Sommerrezept: Homemade Zitronen-Honig-Limonade ­čŹő

Es geht doch nichts ├╝ber eine erfrischende Limonade an hei├čen Sommertagen. Leider stecken in den meisten Varianten immer Unmengen an Zucker und anderen ungesunden Zusatzstoffen ÔÇô nicht so in unserer!

Neues aus der Welt von Marley Spoon

Sommerrezept: Vegane Avocado-Limetten-Torte

Gefrierfach statt Backofen! Ja du hast richtig geh├Ârt. Diese Torte musst nicht gebacken werden und ist genau das Richtige f├╝r hei├če Sommertage.

So bleibt dein Gem├╝se knackig und frisch

Du hast etwas gegen Lebensmittelverschwendung?┬áWir auch!┬áAus diesem Grund m├Âchten wir dir hier einige Tricks vorstellen, wie dein Gem├╝se l├Ąnger frisch und schmackhaft bleibt.

Schnelle Gerichte selbst kochen

Rezepte zum Selberkochen gibt es in unendlich vielen Varianten. Doch welche Rezepte sind die Besten? Schnelle Gerichte, die noch dazu lecker schmecken, findest du hier!

Dein gesunder Foodguide f├╝r die Festivalsaison

Es geht wieder los! Der Sommer kommt mit gro├čen Schritten n├Ąher und mit ihm nat├╝rlich auch die allj├Ąhrliche Festivalsaison. Hier stehen Klassiker wie Pizza, Burger und Eis typischerweise auf dem Speiseplan und passen eigentlich so gar nicht zur anvisierten Strandfigur. Doch keine Angst - es geht auch anders! Unser Festivalguide zeigt euch wie!

Bunte Eier ganz ohne Chemie! Wir zeigen dir, wie es geht!

Ei Ei Ei! Das lange Osterwochenende steht vor der T├╝r! Eine Tradition darf nat├╝rlich nicht fehlen ÔÇô das allj├Ąhrliche Eierf├Ąrben! Doch wusstest du eigentlich, dass du mit verschiedenem Gem├╝se, Obst oder Gew├╝rzen problemlos deine eigenen Farben herstellen kannst?

Kochen mit Kindern! Das wird ein Spa├č!

Kochen bringt Kindern alles, was sie lieben! Sie d├╝rfen mit anpacken, sich ausprobieren, es wird schmutzig und manchmal auch ganz sch├Ân chaotisch.

Kleine K├Âche, gro├če K├╝che ÔÇô Die Marley Spoon Kinderwochen

Kochen kann kinderleicht sein ÔÇô und das im wahrsten Sinne des Wortes. Wie das geht, zeigen wir euch ab n├Ąchster Woche mit ganz besonderen Rezepte in unserem Men├╝, die von den Kleinsten kreiert wurden.

Kartoffelsuppe mit diesen Rezepten selbst kochen

Die Kartoffel ├╝berrascht immer wieder mit ihrer Wandlungsf├Ąhigkeit. Hier findest du 3 leckere Rezepte f├╝r Kartoffelsuppen. Ganz einfach selbst nachkochen und w├Ąrmende Gerichte genie├čen!

Nudelauflauf selbst kochen mit unseren Lieblingsrezepten

Nudelauflauf Rezepte gibt es viele, was sie aber alle gemeinsam haben: sie schmecken herrlich und sind meist am n├Ąchsten Tag noch etwas besser - sofern noch etwas ├╝brig ist:)

Muffins? Hier geht's zu Rezepten f├╝r herzhafte K├╝chlein!

F├╝r alle Muffin-Liebhaber: hier haben wir leckere Rezepte f├╝r herzhafte K├╝chlein als Hauptspeisen zusammengestellt. Und als Nachtisch gibt's dann einen s├╝├čen Muffin:)

Kartoffelsalat ist mehr als die perfekte Beilage

W├╝rzig, saftig und zu vielen Gerichten einfach die perfekte Beilage. Kartoffelsalat Rezepte findest du hier in verschiedenen Varianten. Ausprobieren! Selberkochen!

Low Carb Rezepte selbst kochen

Bei diesen Rezepten reduzieren wir den Anteil an Kohlehydraten. Aber keine Sorge, die Gerichte b├╝├čen daf├╝r nichts an Geschmack ein. Koche selbst leckere Low Carb Rezepte!

Rote Bete ÔÇô So rot! So lecker! So gesund!

Sie gilt als eine der gesundesten Gem├╝sesorten ├╝berhaupt. Die kleine Knolle ist ein echtes Superfood und steckt voller Antioxidantien, Vitamine und Eisen ÔÇô f├╝r ein besseres Aussehen, ein starkes Immunsystem und den Extraschub an Energie.

Quinoa, Bulgur, Couscous: Kennst du die Unterschiede?

Man findet sie mittlerweile in fast jedem Supermarkt und auch auf vielen Speisekarten sind Quinoa, Bulgur und Couscous keine Seltenheit mehr. Doch fragt man nach den Unterschieden, sind selbst gut geschulte Verk├Ąufer und Kellner oftmals ratlos. Wir haben uns die Superk├Ârner mal genauer angeschaut.

So motivierst du dich richtig!

Mehr Sport machen, ges├╝nder essen, sich besser organisierenÔÇŽ Wer kennt es nicht. Besonders zum Jahresanfang, stecken wir uns regelm├Ą├čig die h├Âchsten Ziele. Oftmals scheitern wir aber viel schneller als gedacht an einer Sache ÔÇô der eigenen Motivation!

K├╝hlschrank s├Ąubern in 4 einfachen Schritten

Du kennst das bestimmt. Hier mal ein bisschen Saft gekleckert, dort ein paar Kleckse der Tomatenso├če und die K├Ąsedose sollte auch mal wieder ges├Ąubert werden. Richtig! Es geht um deinen K├╝hlschrank.

Gesunde Ern├Ąhrung - das musst du beachten!

Sich gesund zu ern├Ąhren kann ganz sch├Ân anstrengend sein. Es gibt Tausende Ern├Ąhrungstipps von mindestens genauso vielen Ern├Ąhrungsexperten. Und irgendwie fragt man sich zwangsl├Ąufig - was bedeutet gesunde Ern├Ąhrung eigentlich?

­čžś So ern├Ąhrst du dich wie ein echter Yogi ­čžś

Yoga ist mehr als eine Vielzahl von k├Ârperlichen ├ťbungen. Es sorgt f├╝r innere Ruhe und Ausgeglichenheit, k├Ârperliche Fitness, mehr Energie im Alltag sowie Resilienz in stressigen Situationen. Dabei spielt auch die richtige Ern├Ąhrung eine wesentliche Rolle.

­čÄů Wir verl├Ąngern dein Weihnachten ­čÄů

Du ├Ąrgerst dich, weil du unsere tollen Weihnachtsgerichte verpasst hast? Keine Panik! Aufgrund der vielen Nachfragen, haben wir f├╝r dich unser Weihnachtsangebot verl├Ąngert.

Nudelsalat Rezepte f├╝r jeden Anlass kochen

Nudelsalate lassen sich leicht vorbereiten und eignen sich auch gut als Partyfood. Wenn du dir selbst etwas gutes tun m├Âchtet, koche dir mal einen Nudelsalat!

Pfannkuchen Rezepte mit tollen F├╝llungen

Pfannkuchen sind leckere Klassiker! Hier gibt es 4 Rezepte und au├čergew├Âhnlich gute F├╝llungen. Diese Pfannkuchen halten, was sie versprechen.

Apfelkuchen und andere S├╝├čigkeiten

Apfelkuchen gibt es in den unterschiedlichsten Formen. Rezepte f├╝r Crumble, Tarte und Co. findest du hier. Als Dessert oder einfach mal so zwischendurch genie├čen!

Weihnachtsrezepte | Mix & Match

Frohes Fest! Mit diesen einfachen Rezepten stellst du dir ein herrliches Weihnachtsmen├╝ zusammen. Da werden die Augen deiner Lieben so richtig funkeln;)

3 vegane Rezepte leicht kochen

Wenn es schnell gehen soll und du trotzdem eine gesunde Mahlzeit zu dir nehmen m├Âchtest, dann sind diese 3 Rezepte genau das Richtige f├╝r dich. Vegan und viel frisches Gem├╝se!

Linsen Rezepte & H├╝lsenfr├╝chte kochen

Linsen Rezepte gibt es nicht nur in Europa. Dahl ist beispielsweise die indische Version des Linseneintopfes. Cremig und gut gew├╝rzt machen diese Rezepte viel Spa├č!

Vegetarische Linsenrezepte kennenlernen

Rot, gr├╝n, braun - so kennen wir Linsen. Hier werden sie von uns zu ausgesprochen leckeren vegetarischen Rezepten verkocht und die Gerichte kommen ganz ohne Fleisch aus!

Flu Fighter Rezepte mit gesunden Zutaten

Die Zutaten dieser Rezepten haben zwei Dinge gemeinsam: sie st├Ąrken dein Immunsystem in der kalten Jahreszeit und schmecken besonders lecker. Echte Flu-Fighter Rezepte!

Black Food - Was ist dran am Trend vom schwarzen Essen?

Schwarze Burger, Smoothies, Pasta oder sogar Eiscreme - der Trend zu schwarzen Lebensmitteln kommt aus Japan und ist mittlerweile auch in Europa angekommen.

Glutenarme Rezepte f├╝r dich ausgew├Ąhlt

Es muss ja nicht gleich eine Glutenunvertr├Ąglichkeit sein. Manchmal f├╝hlen wir uns besser, wenn wir glutenarm essen. Hier geht es zu unserer Auswahl an Glutenarmen Rezepten!

Sandwich Rezepte. Uns l├Ąuft das Wasser im Mund zusammen

Wenn es schnell gehen muss, du vielleicht sogar unterwegs essen m├Âchtest, dann sind Sandwiches die ideale L├Âsung! Lecker gef├╝llt und praktisch zu halten.

Top 3 Asiatische Sandwich Rezepte

Urspr├╝nglich aus England, heute aber weit verbreitet: Sandwiches muss man einfach kennen. Hier gibt es unsere Top 3 asiatischen Sandwiche Rezepte.

Salat Rezepte die sich auch gut als Hauptspeise machen

Manche Dinge sind einfach nicht wahr. N├Ąmlich, dass ein Salat keine ausreichende Mahlzeit sein kann. Diese 5 Salat Rezepte werden euch das Gegenteil beweisen!

Top 10 Pasta Rezepte f├╝r jeden Tag

Pasta Rezepte lieben wir, vor allem unter der Woche nach einem anstrengenden Arbeitstag. Diese Top 10 Pasta Rezepte stellen sicher, dass keine Langeweile aufkommt!

Avocado Salate die das Zeug zum Lieblingsrezept haben

Genug von immergleichen Avocado-Toast? (Ok, zugegeben bekommt man davon wahrscheinlich nie genug.) Hier gibt es Avocado Salate, die es in sich haben! Probieren!

4 klassische Burger Rezepte. Let's Burger!

Auf der Karte von jedem Burgerlokal findet ihr sie, die Klassiker. Ob Cheeseburger, Chickenburger oder BBQ Burger. Hier gibt es die Rezepte f├╝r zu Hause.

Pita Rezepte. Allezeit bereit!

Keine Lust auf aufwendige Zubereitung? Pita Rezepte sind schnell fertig gekocht und schmecken herrlich unkompliziert. Da kommt Streetfood - Feeling auf!

Asiatische Burger Rezepte von denen wir nicht genug bekommen

Diese Kombination ├╝berzeugt: Asien & Burger. Hier sind unsere Lieblingsburger. Mit frischen Zutaten sind sie auch noch extra gesund!

5 Rezepte f├╝r ein leckeres Geschnetzeltes

In feinen Streifen, Sauce und leckere Beilage. So stellen wir uns ein perfektes Geschnetzeltes vor. Damit es nicht immer gleich schmeckt, gibt es hier 5 Rezepte f├╝r Geschnetzteltes.

Vegetarische Pasta Rezepte f├╝r jeden Tag

Was kochst du heute Abend? Schnelle Pasta? Gute Idee! Mit frischem Gem├╝se schmecken unsere vegetarischen Pasta Rezepte lecker und sind auch noch gesund!

Besondere Spargel Rezepte abseits der Sauce Hollandaise

Trotz, oder gerade wegen seinem besonderen Aroma l├Ąsst sich Spargel mit einer ganzen Reihe leckerer Zutaten kombinieren. Hier gibt es 5 besondere Rezepte.

Franz├Âsische Rezepte - Essen wie Gott in Frankreich

Bei den Gerichten, die du mit unseren Bowl Rezepten zubereitest, beh├Ąltst du alle Zutaten perfekt im ├ťberblick. So gelingt eine ausgewogene Ern├Ąhrung im Alltag.

Bowl Rezepte mit Fleisch, Fisch oder Veggie

Frisches Gem├╝se erg├Ąnzt gesunde, tierische Proteine in diesen Bowl Rezepten perfekt. Probiere diese Rezepte selbst aus und finde dein Lieblingsgericht!

Rezepte f├╝r vegetarische Bowls

Mit diesen Rezepten f├╝r vegetarische Bowls kochst du farbenfrohe Gerichte. Bowls enthalten viele Komponenten und tragen zu einer ausgewogenen Ern├Ąhrung bei.

­čÄä So erstellst du dein eigenes Weihnachtsmen├╝ ­čÄä

Entspannte Weihnachten - Ganz nach deinem Geschmack. Unter diesem Motto kannst du dir dieses Jahr dein ganz pers├Ânliches Weihnachtsmen├╝ zusammenstellen.

Rezepte mit Zitrusfr├╝chten. Sauer macht lustig!

Es m├╝ssen nicht immer nur Zitronen sein, du findest hier auch Rezepte mit Orangen und Grapefruit. Rezepte voll mit Vitaminen und abwechslungsreich im Geschmack.

Bereit f├╝r fruchtige Mango-Rezepte?

Zu Geschm├Ąckern asiatischer K├╝che l├Ąsst sich Mango bestens kombinieren! Mango Rezepte lassen sich auch gut mit Chili aufpeppen. Selbst probieren!

Granatapfel Rezepte f├╝r jeden Tag

Die Samen des Granatapfels, der auf kleinen B├Ąumen w├Ąchst, bringen fruchtige Frische in Salate und viele andere Gerichte. Hier gibt es leckere Granatapfel-Rezepte.

Halloumi Rezepte f├╝r jeden Anlass

Nicht nur w├Ąhrend der Grillsaison: Halloumi schmeckt einfach immer. Halloumi Rezepte gibt es viele - hier haben wir eine kleine Auswahl f├╝r dich vorbereitet.

Vegetarische Burger Rezepte die wir lieben

Ob indisch, Texmex oder klassisch amerikanisch: bei dieser Auswahl an vegetarischen Burger Rezepten kommt jeder auf seine Kosten. Probiere sie am Besten alle aus:)

5 superleckere Lasagne Rezepte

Lasagne steht beim Essen oft im Mittelpunkt, weil man dieses Rezept einfach lieben muss. 5 Rezepte zeigen hier, wie verschieden man sie zubereiten kann.

5 leckere Rezepte mit Kokosnuss

Neben Ballast- und Mineralstoffen enth├Ąlt die Kokosnuss auch Vitamine. In diesen 5 Rezepten mit Kokosnuss kommt aber auch der Geschmack der Kokosnuss zur Geltung.

5 Avocado Rezepte zum Verlieben

Avocados auch mal zu Hause zubereiten! So hip kann dein Abendessen daheim sein. Damit dir dabei die Ideen nicht ausgehen findest du hier 5 Rezepte.

Unsere veganen Curry - Rezepte

Vegan, cremig, exotisch. Das macht unsere Auswahl an veganen Curry - Rezepten aus. Sie sind schnell zubereitet und vor allem sehr gesund.

Rezepte in unter 30 Minuten kochen

Keep it short and simple. Das gilt auch f├╝r diese Rezepte. Mit frischen Zutaten und diesen Anleitungen kochst du in unter 30 Minuten leckere Gerichte. KISS.

7 Klassische Comfort Food Rezepte

Wenn man hungrig ist, ist es zu sp├Ąt nach Rezepten zu suchen. Better be prepared: 7 klassische Comfort Food Rezepte, die dein leckeres Abendessen sein k├Ânnten:)

Unsere Besten: Top 10 Burger-Rezepte

Burger. Unwiederstehlich leckere Rezepte. Die Kombination aus Br├Âtchen, Belag und Beilage macht einen perfekten Burger aus. Nicht vergessen: die Sauce!

Reisgerichte als Hauptgang oder Nachspeise kochen

In Teilen der Welt ist Reis Hauptbestandteil der Nahrung vieler Menschen. Das nehmen wir zum Anlass und stellen euch hier tolle Reisgerichte vor.

Unsere Top 10 indischen Rezepte

Viele Rezepte der indischen K├╝che sind vegetarisch, aber es gibt auch einige Spezialit├Ąten mit Fleisch und Fisch, die wir euch nat├╝rlich nicht vorenthalten m├Âchten.

Vegan kochen mit diesen Rezepten

5 vegane Rezepte, die du schnell zubereiten kannst. Gesund und alltagstauglich bringen sie Abwechslung auf deine Teller. Auch f├╝r Nicht-Veganer geeignet:)

Chili con Carne mit 5 Rezepten selbst kochen

Chili con Carne ist warm und l├Ąsst sich je nach Vorliebe scharf oder mild zubereiten. Hier haben wir einige Rezepte (auch ohne Fleisch!) f├╝r euch vorbereitet.

Eintopf Rezepte aus aller Welt

Ob skandinavisch, afghanisch oder Texmex. Unsere Eint├Âpfe fangen den Geschmack aus aller Welt ein und sind mit diesen Rezepten leicht selbst zu kochen.

5 Steak-Rezepte einfach zum Verlieben

Steak vom Schwein, vom Rind oder vegetarisch? Auch ein Rezept f├╝r ein schnelles Minutensteak findest du hier. An die Steakpfanne, fertig, los!

Portobello Rezepte. Dieser Pilz hat es in sich.

Auch f├╝r alle Veggies ist hier etwas dabei. Diese Rezepte, bei denen sich alles um den Portobello Pilz dreht, schmecken einfach himmlisch. Selbst probieren!

Ziegenk├Ąse peppt deinen Salat erst richtig auf

Mehr, intensiverer Geschmack. Das zeichnet Ziegenk├Ąse gegen├╝ber normalem Frischk├Ąse aus. Probiere hier unsere raffinierten Rezepte mit Ziegenk├Ąse.

Unsere Top 10 Rezepte mit Fleisch

F├╝r viele ist Fleisch ein unverzichtbarer Bestandteil der Ern├Ąhrung. Ob H├Ąhnchen, Rind oder Schwein. Die Auswahl ist riesengro├č. Hier sind unsere Top 10 Rezepte.

Brokkoli Rezepte zum Selberkochen

Was soll ich heute kochen? Brokkoli mit... ? Du findest hier eine Auswahl von Rezepten, die gesund sind und toll schmecken. Immer vorne mit dabei: Brokkoli.

Rezepte mit Roter Beete f├╝r jeden Tag

Ein Klassiker in der Winterk├╝che: Rote-Beete. Diese R├╝be zaubert Farbe und einen unvergleichlichen Geschmack auf deinen Teller. Hier geht es zu den Rezepten.

Top 10 Rezepte rund um den Fisch

Fisch darf in einer ausgewogenen Ern├Ąhrung nicht fehlen. Ob S├╝├č- oder Salzwasserfisch: aus nachhaltiger Fischerei und mit Liebe zubereitet. Fischrezepte f├╝r jeden Tag!

Gem├╝sesuppe mit diesen Rezepten selbst kochen

Vitamine, W├Ąrme und unwiederstehlicher Geschmack. Gem├╝sesuppen sind die heimlichen Helden in der kalten Jahreszeit. Hier gibt es Rezepte f├╝r dich.

Meatless Monday Rezepte. F├╝r dich und die Umwelt

Rezepte f├╝r deinen Start in die Woche. Meatless Monday klingt gut und leistet einen Beitrag f├╝r die Umwelt, da du mindestens einmal pro Woche auf Fleisch verzichtest.

5 abwechslungsreiche Flammkuchen Rezepte

Traditionell wird der Flammkuchen mit Speck, Zwiebeln und Sauerrahm belegt. Hier findet ihr abwechslungsreiche Rezepte, um den knusprigen Teig zu belegen.

Unsere Top 10 vegetarischen Rezepte

Voll mit Vitaminen und frisch im Geschmack. Wir lieben Gem├╝se. Hier gibt es unsere Top 10 vegetarischen Rezepte zum Nachkochen. So kochst du gesund und nachhaltig!

Quinoa Rezepte. Gesund selbst kochen

In S├╝damerika steht Quinoa schon lange auf dem Speiseplan. Hier sind 5 Rezepte, bei denen sich alles um dieses Superfood dreht. Ob als Hauptspeise oder Beilage, herrlich!

Fit bleiben w├Ąhrend der Grippezeit

Winterzeit bedeutet Grippezeit! Mit unseren ÔÇťFlu FighterÔÇŁ-Gerichten st├Ąrkst du dein Immunsystem und bleibst fit.

5 federleichte H├Ąhnchenrezepte

Hier dreht sich alles um Gefl├╝gel. Diese H├Ąhnchenrezepte sind simpel zuzubereiten und bilden als leckeres, leichtes Abendessen den perfekten Abschluss f├╝r deinen Tag.

Lieblingscurry! 5 Rezepte f├╝r jeden Tag

Rezepte f├╝r Curries gibt es viele. Hier findet ihr 5 leckere Anleitungen f├╝r schnelle Gerichte mit frischen Zutaten. Wir bekommen nicht genug davon.

Leichte Salate schnell zubereitet

Zu einer ausgewogenen Ern├Ąhrung geh├Ârt es auch manchmal einfach einen leichten Salat zu essen. Bunt und gesund! Leckere Rezepte, die du schnell zubereitest, findest du hier.

Warme Suppen f├╝r deinen Herbst

Wer kennt die Geschichte nicht: drau├čen ist es kalt, die Nase rinnt und wir sehnen uns nach warmen Essen. Da hilft nur eine gute Suppe. Hier geht es zu den Rezepten!

Herbstrezepte mit viel frischem Gem├╝se

Erntezeit! Hier findet ihr Herbstrezepte mit Zutaten der Saison. Knackige Äpfel, die nach Sommer schmecken, frische Kartoffeln und viel leckeres Gemüse!

Pizzarezepte die nicht allt├Ąglich sind

Pizza. Kennt jeder. Selbstgemacht schmeckt die italienische Spezialit├Ąt besonders lecker und darum haben wir hier zur Abwechslung einige ausgefallene Pizzarezepte f├╝r euch.

K├╝rbisrezepte mit ├ťberraschungseffekt

Rechtzeitig zur K├╝rbiszeit findest du hier Rezepte, mit denen auch noch die gr├Â├čten Skeptiker zu K├╝rbisfans werden. Einfach herrlich und sehr gesund!

Das Risotto. Ein heimlicher, mediterraner Favorit

Simpel und wandlungsf├Ąhig. Das macht Risotto zu unserem heimlichen Favorit. Lasst euch von cremigen Kreationen verf├╝hren. Wichtig: beim Kochen gut umr├╝hren!

Italienische Gerichte zum Selberkochen

Essen wie im Urlaub? Hier gibt es 5 italienische Gerichte, mit denen du dir das ganze Jahr lang Urlaubs-Flair auf die Teller zaubern kannst.

5 H├Ąhnchenrezepte die gl├╝cklich machen

H├Ąhnchen wird fast ├╝berall gerne gekocht. Klar, denn das Fleisch ist sehr gesund und l├Ąsst sich auf unterschiedliche Art und Weise zubereiten. Hier findet ihr leckere H├Ąhnchenrezepte, bei denen sich alles um unser Lieblings-Gefl├╝gel dreht.

­čÄâ Pumpkin Spice Latte - Der Klassiker neu interpretiert ­čÄâ

Gastbeitrag von Jeff's FINEST: Eine Neuinterpretation des Kultgetr├Ąnks ÔÇ×Pumpkin Spice LatteÔÇť in leckerer und gesunder Abwandlung.

Zeitlose Rezeptklassiker wie von Oma

Kennst du das Gef├╝hl, nach langer Zeit wieder einmal ein altbekanntes Gericht zu essen? Geschmackszeitreise! Hier findest du 5 Rezepte, die zeitlos lecker sind.

Wurzelgem├╝se - Das ├Ąlteste Superfood!

Es w├Ąchst unterirdisch, schaut oftmals schrumpelig aus und hat dazu noch einen untersch├Ątzten Ruf.

Brokkoli macht dich gl├╝cklich!

Ja du hast richtig geh├Ârt! Das gr├╝ne Gem├╝se ist nicht nur supergesund, sondern macht laut Forschern aus Neuseeland auch gl├╝cklich.

Was du schon immer ├╝ber Spinat wissen wolltest

Um kaum ein anderes Gem├╝se kursieren so viele Mythen und Ger├╝chte - doch was steckt wirklich drin? Wir haben uns das ÔÇťSupergem├╝seÔÇŁ mal genauer angeschaut.

Wieviel Fleisch ist eigentlich gesund?

Viel, wenig oder gar kein Fleisch - Bei kaum einer Frage gehen die ├ťberzeugungen so weit auseinander. Wie stehst du dazu?

Hallo Welt! Mein Name ist The Spoonful!

3...2...1... Los! Darf ich mich vorstellen? Mein Name ist ÔÇ×The SpoonfulÔÇť, dein neuer Marley Spoon-Blog.

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